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邊看書邊練習 [良好姿勢, 才能獲得健康的身體] [ 不限年齡, 人人都能做] 喜歡看一些練習...

這個動作是我們互相認識彼此的緣份🙈🥂🤸🏻...

免費的團體課來囉 🙉🙉 很多住在中南部的朋友們 之前有跟我聯繫想上課 至於我無法有分身 ...

我要開新課程囉～～Cyberyoga🔅 Cyberyoga 顧名思義就是看電腦做瑜伽，但是Yout...

我今天早上醒來時充滿了沒有目標的自我懷疑🤷 這很奇怪，因為我的生活正是我想要的生活方式，非常的感激...

透過熱感按摩球🥜，可以感覺到肩頸足底下背的筋膜被釋放開來了，整個就是非常舒服啊🥰 👩🏻‍💻上班族最...

🌱純煉,滴雞精,誠食研究室 Ｘ勵馨基金會 🌱公益活動邀請您一起參加 勵馨主要在預防及輔導照護需要被...

市售的按摩器材最近真的是試用了很多款, 從主動式的震動滾筒, 按摩槍, 到今天我想推薦的複合式按摩球...

這次來分享我私藏很久的精油，Ovie嚴選日本醫療級精油/一定要搭配覺醒油，讓芳香療法與瑜珈的完美結合...